Какая влажность должна быть в квартире: нормативы для летнего и зимнего периода, способы измерения и изменения
Если в помещении слишком сухо или, наоборот, слишком влажно, проживание в нем может быть менее комфортным. Высокая или низкая влажность может негативно сказываться на благополучии жильцов данного помещения.
Чтобы обеспечить себе и своим родственникам полный комфорт, стоит знать, как поддерживать ее на правильном уровне.
Какой уровень влажности считается нормальным
Согласно государственным стандартам, нормальный уровень влажности составляет 30-45 процентов в зимнее и 30-60 процентов в летнее время.
Если в холодное время года показатель равен шестидесяти процентам, а в летнее — шестидесяти пяти, такое значение является перебором.
Рекомендуется поддерживать уровень влажности в своем жилище приблизительно около сорока-шестидесяти процентов. Эта цифра способна немного повышаться или понижаться зависимо от времени года, погоды на улице и особенностей комнаты.
Для разных комнат дома или квартиры есть свои нормальные показатели:
- Кухня и ванная – от 40 до 60 процентов;
- Гостиная – от 40 до 60 процентов;
- Спальная комната — от 40 до 50 процентов;
- Детская комната – от 45 до 60 процентов;
- Рабочий кабинет – от 30 до 40 процентов.
Что влияет на показатель влажности?
Существует несколько факторов, которые могут повысить или понизить уровень влажности:
- Время года. В зимний период влажность понижается, ведь в холодном воздухе количество водяного пара значительно сокращается.
- Условия быта. Если в комнате находятся увлажнители, показатель становится выше. А если работает много приборов отопления, то он, наоборот, будет понижаться.
- Географическое местоположение. Если вы находитесь в тропической климатической зоне, уровень влажности будет больше, чем если бы вы находились в северных широтах. Кроме того, у людей, живущих недалеко от крупных водоемов, воздух в жилье будет гораздо влажнее.
Способы определения влажности
Чтобы понять, каков уровень влажности у вас, можно воспользоваться такими простыми методами:
- Залейте в стакан воду и отправьте в холодильник на 3 часа. После этого вытащите его и поставьте в комнату так, чтобы рядом не было отопительных приборов. Если спустя 5-10 минут на стенках не образовался конденсат, в вашем доме или квартире чересчур сухо. Если же капельки появились, влажность находится на нормальном уровне. Если конденсат стекает со стенок струями, показатель повышен.
- Постирайте наволочку или пододеяльник, после чего повесьте сушиться, но не в балконном помещении. Засеките полтора часа, а после их истечения проверьте белье. Если оно высохло, влажность понижена.
- Поместите шишку ели в комнате так, чтобы все источающие тепло устройства находились вдали от нее. Если спустя два часа чешуйки сжались, влажность слишком высока. А если они, наоборот, расправились – воздух чрезмерно сух.
- Обратите внимание на синтетические ткани – если воздух содержит мало водяного пара, она становится чрезмерно наэлектризованной.
- Понаблюдайте за комнатными цветами. Если влажность низка, концы их листочков желтеют и становятся сухими.
Проверить показатель влажности более точно помогут специальные приспособления. Они называются гигрометрами и выпускаются в нескольких разновидностях:
- Цифровые. Такие приборы не только определяют влажность, но и играют роль термометра.
- Волосяные. Их главная часть состоит из синтетических волокон. Сам прибор не нуждается в подключении к электросети.
- Термогигрометры. Приборы постоянно проверяют уровень влажности и, если она отклоняется от нормального значения, предупреждают жителей помещения специальным сигналом.
- Увлажнители. Эти приспособления не только измеряют влажность, но и контролируют ее.
- Психрометры Ассмана. Конструкция данных агрегатов состоит из пары термометров, определяющих влажность. Психрометры Ассмана считаются наиболее точными.
Совет! Чтобы устройство показывало уровень влажности более точно, необходимо располагать его вдали от нагревательных приборов и сквозного ветра.
Вред повышенной влажности
Слишком влажный воздух в помещении опасен. Из-за него жители квартиры или дома могут столкнуться со следующими неблагоприятными последствиями:
- Увеличение частоты болезней дыхательных путей или их перерастание в хронические заболевания;
- Обострение астмы и проблем с бронхами;
- Увеличение риска отравления токсинами, которые при увеличенной влажности начинают выделять стройматериалы;
- Риск получения теплового удара при занятии спортом.
Методы понижения влажности
Существует небольшое количество эффективных методов, помогающих снизить показатель:
- Периодически проветривайте комнаты – рекомендуется это делать минимум трижды в сутки (а особенно – утром и вечером);
- Купите прибор, осушающий воздух;
- Осмотрите вытяжки – может быть, они засорились и нуждаются в чистке;
- Больше пользуйтесь кондиционером или обогревательными приборами;
- Сушите белье в балконном помещении.
Вред пониженной влажности
Из-за постоянного сухого воздуха населяющие жилье люди сталкиваются с проблемами иммунной системы и некоторыми болезнями:
- При пониженной влажности слизистые начинают быстрее высыхать, вследствие чего начинает першить и кашлять горло. Из-за этого вылечить простуду, ротавирусные инфекции, бронхиальные и легочные болезни становится труднее.
- В носоглотке возникает ощущение сухости, становится плохим состояние иммунной системы, вследствие чего инфекционные и вирусные заражения происходят гораздо чаще. Иногда даже начинается развитие синдрома сухости глаза, из-за чего появляются разнообразные глазные болезни.
- Происходит обострение кожных болезней, кожа начинает шелушиться, а волосы становятся ломкими и сухими.
- Гораздо чаще появляются аллергические реакции, ведь в сухой среде аллергены распространяются более активно.
- Уменьшается работоспособность, начинает болеть голова, появляется бессонница.
Вирусы поражают организм гораздо чаще, поскольку в сухой среде становятся подвижнее.
Способы повышения влажности
Чтобы увеличить показатель влажности, можно прибегнуть к исполнению следующих методов:
- Не закрывайте дверь в ванную. Это нормализует показатель влажности в данном помещении и во всем жилье, так как воздушные пары будут распространятся по всему воздуху дома или квартиры.
- Разместите у себя дома больше влаголюбивых комнатных цветов, нуждающихся в частом опрыскивании и регулярных поливах.
- Приобретите аквариум, разместите на столе небольшой декоративный фонтанчик или просто оставьте где-нибудь банку, наполненную водой.
- Дважды в день распыляйте воду во всех помещениях с помощью опрыскивателя.
- Проводите влажную уборку.
- Разместите в квартире гидрогелевые шарики.
- Купите увлажняющий прибор.
Соблюдение этих простых действий поможет вам поддерживать уровень влажности на приемлемом уровне и защитить себя и родных от неприятных последствий.
Фото какая влажность должна быть в квартире
Как правильно утеплить ванную комнату в частном доме?
Утепление ванной комнаты в частном доме имеет важное значение для комфорта, эффективности использования энергии и предотвращения конденсации и плесени. Вот некоторые шаги и рекомендации по правильному утеплению ванной комнаты:
-
Выбор утеплителя: Используйте утеплители, которые хорошо переносят влагу и не подвергаются разрушению при контакте с водой. Подходящие материалы могут включать экструдированный пенополистирол (XPS), пенополиуретан (PUR) или минеральную вату.
-
Утепление стен: Утеплите стены ванной комнаты, особенно те, которые соприкасаются с наружным воздухом или неотапливаемыми помещениями. Утеплители могут быть установлены на стену перед облицовкой плиткой. Не забудьте предусмотреть вентилируемую зазорную плоскость между утеплителем и облицовочным материалом для предотвращения скопления конденсата.
-
Утепление пола: Утеплите пол ванной комнаты, особенно если он находится над неотапливаемым помещением. Для этого можно использовать утеплитель с армирующей фольгой снизу, чтобы предотвратить проникновение влаги.
-
Утепление потолка: Если ванная комната расположена на верхнем этаже, утеплите потолок, чтобы предотвратить потерю тепла через него.
-
Герметизация и влагозащита: Обеспечьте хорошую герметизацию стыков утеплителей и внешних поверхностей, чтобы предотвратить проникновение холодного воздуха и влаги.
-
Вентиляция: Обеспечьте хорошую вентиляцию ванной комнаты. Это поможет уменьшить уровень влажности и предотвратить скопление плесени.
-
Установка влагонепроницаемых материалов: При облицовке стен и пола ванными плитками используйте влагонепроницаемые клеи и затирки. Также учтите, что раствор для укладки плитки на полу должен быть водонепроницаемым.
-
Установка вентиляционной системы: Если ванная комната не имеет хорошей естественной вентиляции, рассмотрите возможность установки вытяжной вентиляционной системы.
-
Изоляция труб и систем отопления: Изолируйте трубы и системы отопления, чтобы предотвратить потерю тепла и снизить риск конденсации.
Каждый дом и ванная комната уникальны, поэтому рекомендуется проконсультироваться с профессиональными строителями или специалистами по утеплению, чтобы выбрать наилучшие материалы и методы утепления, учитывая конкретные характеристики вашего дома.