Таблица эфирных масел

Таблица эфирных масел

На сегодняшний день человечеству известно множество растений, используемых для производства эфирных масел, свойства и применение которых помещаются в обширную таблицу.

Зачастую это лекарственные травы, косточки и другие части семенников. Мы расскажем вам о наиболее полезных из этих даров природы.

Таблица эфирных масел

Сандал

Он обладает омолаживающим, оживляющим, осветляющим и тонизирующим эффектом.

Способен устранить угревую сыпь, зуд. Разглаживает морщины и убирает дряблость. Ярко выражен также антицеллюлитный эффект.

Сандал — это отличное средство по уходу за обезжиренной, сухой и потрескавшейся кожей.

Также он стабилизирует душевное равновесие, помогает избавиться от желания совершить необдуманный поступок, оказывает успокаивающее влияние после стресса.

Сандал используется при медитации, лечении насморка или ангины.

Роза

Таблица эфирных масел

Она необходима для увлажнения, разглаживания, укрепления кожи. Повышает ее эластичность и упругость.

Помогает разгладить морщины.

Роза убирает напряжение и усталость. Устраняет воспаление, раздражение, рубцы, шелушение.

Анис

Таблица эфирных масел

Он имеет ярко выраженные бактерицидные, антисептические и дезодорирующие свойства.

Стимулирует организм, повышая сопротивляемость к разнообразным инфекциям.

Также это отличное средство для борьбы с депрессией, стрессом, гипервозбудимостью.

Апельсин

Он является отличным антисептиком, дезодорантом, антидепрессантом. Успокаивает и освежает.

Способствует регуляции углеводного и жирового обмена. Также апельсин обладает ярко выраженным антицеллюлитным эффектом. Способствует стимуляции и регенерации клеток кожи.

Запах апельсина необходим для:

  1. Приведения нервной системы в тонус
  2. Снятия депрессии
  3. Повышения работоспособности
  4. Стабилизации настроения
  5. Борьбы с печалью и тревогой
  6. Повышения оптимизма и веры в собственные силы

Базилик

Таблица эфирных масел

Он оказывает антибактериальное, смягчающее, стимулирующее действие. А еще базилик тонизирует и освежает весь организм в целом.

Бергамот

Он обладает успокаивающим, антидепрессивным, антисептическим, тонизирующим и освежающим свойствами.

Бергамот необходим для нормализации секреции желез, особенно, при нанесении на жирные участки кожного покрова.

Оказывает сужающее и осветляющее действие.

Гвоздика

Таблица эфирных масел

Она считается мощным антисептическим, тонизирующим и противовоспалительным средством.

Гвоздика благотворно влияет на кожу, восстанавливает силы после переутомления, как физического, так и нервного.

Грейпфрут

Он отлично очищает, тонизирует и освежает кожу. Отличный антисептик. Эффективен в борьбе с целлюлитом.

Это интересно:   Белов Алекс, 55 лет, США, Атланта

Также грейпфрут необходим для укрепления нервной системы, борьбы с раздражением и чувством страха.

Иланг-иланг

Таблица эфирных масел

Он оказывает благотворное влияние на эмоциональном уровне: снимает напряжение, чувство беспокойства.

Замедляет процессы старения, стимулирует регенерацию.

Иланг-иланг придает упругость, нежность и бархатистость кожному покрову. Очищает поры, удаляет токсины.

Лаванда

Таблица эфирных масел

Она снимает бессонницу, плаксивость, перевозбуждение. Оказывает антисептическое, дезодорирующее, противоожоговое и противовоспалительное действие.

Лаванда — это одно из лучших средств для омоложения и ухода за кожей.

Можжевельник

Он способствует повышению умственной активности. Успокаивает. Можжевельник освежает кожу, повышает ее упругость и эластичность.

Нероли

Экстракт этого растения способствует омоложению и оживлению зрелой кожи, разглаживанию морщин.

Обладает регенеративными, успокаивающими и антисептическими свойствами. Нероли необходим для повышения эластичности и укрепления кожи.

Петитгрейн

Он увеличивает эластичность эпидермиса, препятствует появлению морщин, и даже разглаживает уже существующие!

Мята

Таблица эфирных масел

Она обладает стимулирующим, восстановительным и антисептическим эффектом.

Эффективна в борьбе со стрессом, депрессией, раздражительностью, неврозами и психическими расстройствами. Мята способствует нормализации сна.

Пачули

Она обладает положительным эффектом на эмоциональном уровне: успокаивает, вызывает прилив бодрости, оптимизм.

Отличается антисептическим, дезодорирующим, антитоксическим действием.

Пачули позитивно сказывается на коже, омолаживая ее.

Розмарин

Он снимает симптомы физической и умственной усталости, апатии, способствует укреплению нервной системы.

Розмарин оказывает восстановительный и лечебный эффект на весь организм.

Чайное дерево

Его экстракт стимулирует умственную деятельность. Способствует улучшению концентрации.

Восстанавливает организм после стресса, депрессии. Снимает волнение. Чайное дерево используется при гнойных поражениях кожных покровах, угревой сыпи.

Шалфей мускатный

Таблица эфирных масел

Он оказывает дезодорирующий и тонизирующим эффект. Также шалфей мускатный по праву считается превосходным антисептиком.

Пихта

Она обладает тонизирующим эффектом, повышает активность и выносливость.

Пихта эффективна в борьбе со стрессом и усталостью. Стимулирует иммунитет.

Эвкалипт

Он необходим для восстановления психоэмоционального равновесия. Эвкалипт имеет выраженное антисептическое, противоожоговое, противоаллергическое, регенерирующее и противовоспалительное действие.

Ромашка

Она оказывает противоаллергическое и болеутоляющее действие. Ее применяют при простудах.

Ромашка лучше многих масел успокаивает нервную систему, стабилизирует сон и убирает раздражительность.

Мелисса

Таблица эфирных масел

Она считается незаменимым помощником в борьбе с акклиматизацией.

Также мелисса убирает последствия депрессии, меланхолии, способствует лечению бессонницы и раздражительности.

Семена моркови

Они улучшают цвет лица, тонизируют и омолаживают кожу, придавая ей эластичность. Убирают пигментные возрастные пятна и изъяны, вызванные экземой, псориазом.

Семена моркови повышают уровень сопротивляемости респираторным заболеваниям.

Мускатный орех

Он стимулирует кровообращение, омолаживает кожу.

Мускатный орех способствует борьбе с грибковыми заболеваниями, стимуляции работы пищеварительного тракта.

Лимон

Таблица эфирных масел

Он обладает целительными свойствами на эмоциональном и физическом уровнях: обеспечивает формирование позитивных эмоций, прилив энергии и сил, увеличивает способность к концентрации.

Это интересно:   Неделя 04. Ответы на вопросы. Instagramm-конкурс № 4

Также лимон оказывает положительный эффект в борьбе с депрессией.

Применение эфирных масел

В косметологических и медицинских целях натуральные эфирные масла не применяются, независимо от свойств.

Их следует использовать вместе с основой, в роли которой чаще всего выступают: воск, мед, молоко, транспортные масла или крема.

При составлении косметического средства важно учитывать совместимость эфирных масел, их свойства и применение в соответствии с таблицей летучести эфиролей.

Совет: не следует наносить жидкость на чистую кожу. Обязательно использование основы. Масло противопоказано беременным и людям со склонностью к аллергии.

Ароматическая ванна

Таблица эфирных масел

Одним из самых распространенных применений масел, оказывающих тонизирующий (вербена и можжевельник), успокоительный (сандал, герань) и оздоровительный (сосна, лимон) эффект является ароматическая ванна.

Эфирные масла применяются в ванных процедурах вместе с солью в соответствии с несколькими правилами:

  1. Перед процедурой следует искупаться заранее, поскольку эфирные масла лучше впитываются в чистую кожу
  2. Вода должна быть в температурном диапазоне 36–38 ºС
  3. Лучшей базой для экстракта является морская соль, которая и сама по себе обладает многочисленными полезными свойствами
  4. Не стоит использовать во время купания какие-либо другие косметические средства
  5. Длительность принятия ванны не должна превышать 5–25 минут
  6. Купаться в воде с экстрактами растений следует не чаще трех раз в неделю
  7. Не рекомендуется ополаскиваться и вытираться после процедуры

Ингаляция

Еще одним способом применения эфирных масел, согласно их свойствам, является ингаляция.

Чабрец, имбирь — от гриппа; эвкалипт, сосна, туя — лечат бронхит; апельсин, календула — стоматит; душица, чайное дерево — чистят лицо.

Совет: не следует проводить ингаляции при астме и других заболеваниях дыхательных путей.

Для проведения холодной ингаляции налейте несколько капель на ткань или салфетку и вдыхайте аромат 5–10 минут.

Таблица эфирных масел

Чтобы сделать горячую ингаляцию воспользуйтесь ингалятором или добавьте капли в посуду с горячей водой, наклонитесь над емкостью и покройте голову полотенцем.

Длительность процедуры такая же, как и при холодной ингаляции.

Другими действенными методами использования масел являются:

  1. Компресс
  2. Массаж
  3. Аромалампы и камни
  4. Смешивание с декоративной косметикой
  5. Аромакулоны

Поделитесь с друзьями в соц.сетях

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *