Причины и лечение отечности лица

Отек представляет собой патологическое скопление жидкости в межклеточном пространстве, что провоцирует припухлость и нарушение нормального водного обмена. Задержка жидкости в зоне лица сама по себе не является заболеванием, это симптом патологического процесса или болезни. При этом существует ряд ситуаций, когда отечность формируется временно у абсолютно здоровых людей.

Нарушения в работе организма

Если отекает лицо, в первую очередь стоит разобраться с источниками проблемы, так как причин может быть масса. Наиболее опасная ситуация – это скопление жидкости как симптом заболевания, причем в каждом случае клиническая картина будет иметь свои особенности. Косметический дефект на лице формируется под влиянием следующих нарушений:

• заболевания сердца и сосудов. Нарушения работы сердечной мышцы приводят к тому, что лицо становится не просто отекшим, но и обрюзгшим, кожа плотная и не смещается при прикосновениях. Характерно формирование проблемы ближе к вечеру, вместе с нарастающей тяжестью и одышкой. Отечное и синюшное лицо часто говорит о сосудистых заболеваниях;
• нарушения работы почек — основной отек формируется под глазами. Преимущественно проблема проявляется по утрам, лицо сначала пропорционально увеличивается, а потом начинают сильно отекать веки. Особенности скопления жидкости из-за почечных нарушений – желтоватый оттенок кожных покровов, водянистость сформированных отеков и их подвижность. Хронические болезни часто сопровождаются еще и заметным набором веса из-за отеков, локализированных внутри организма;
• тромбоз верхней полой вены – проблемы вызывает сложности с кровотоком в верхней части тела, а отекшее лицо часто приобретает неприятный синеватый оттенок;
• аллергия выступает одной из возможных причин задержки жидкости. Аллергическая реакция на бытовую химию, еду, укусы насекомых, лекарственные препараты нередко дает отечность лица, которая дополнительно сопровождается зудом, сыпью, кожа становится красной, иногда покрывается пятнами. Возможны эпизоды затруднения дыхания (отеки Квинке);
• воспалительный процесс, локализированный в полости носа (в частности гайморит), миндалин – сложность оттока жидкости в лимфоузлах в области челюсти приводит к развитию или односторонних (с правой или с левой стороны лица) или двухсторонних отеков;
• эндокринные заболевания. При недостаточности гормонов щитовидки появляется сильный кожный отек лица со скоплением слизистой ткани;
• солнечный ожог – отеки располагаются в области глаз, носа и лба;
• остеохондроз шейного отдела — у пациентов часто отекают веки и щеки. Характерным является нарушение остроты слуха и зрения и неприятное ощущение того, что голова заполнена жидкостью;
• злокачественные и доброкачественные новообразования в области лица и шеи;
• травматическое повреждение – ушиб, перелом, прочие проблемы после удара по лицу. Это нормальная реакция организма на повреждение тканей и сосудов;
• специфическая реакция на переливание крови;
• беременность. Отеки возникают как по естественным причинам – например, слизистые в носу, на половых губах отекают из-за повышенной продукции прогестерона, так и при патологических состояниях – отек лица и рук является симптомом самой сложной стадии гестоза (позднего токсикоза).

Отёчность лица у ребенка формируется по тем же причинам, что и у взрослого человека, но есть и специфические факторы:

• период прорезывания зубов – сопровождается отечностью слизистых, щек, губ. Дополнительная симптоматика – обильное слюнотечение, насморк, температура;
• заболевания печени выражаются отёчностью лица;
• особенности организма малыша после рождения – неправильное положение тела во время сна приводит к утреннему отеку лица.

Образ жизни как причина отеков

Вызывать излишнее скопление жидкости могут особенности образа жизни:

• чрезмерное употребление в пищу соли – распространённая причина отеков. Это вещество способно затруднять вывод жидкости;
• употребление большого количества продуктов, задерживающих жидкость – квашеная капуста, сыр, кукурузные хлопья, стручковая фасоль, свекла, пшеничный и ржаной хлеб;
• легкий отек лица после сна — следствие позднего и плотного ужина;
• неправильный режим сна – позднее время засыпания и позднее пробуждение на следующий день, причем мешки под глазами из-за такого режима заметны больше с возрастом, и после 40-ка недостаточность отдыха будет сказываться на внешнем виде ежедневно;
• голодание;
• недостаточное поступление в организм витаминных и минеральных элементов;
• ожирение;
• состояние переутомления и недосыпания;
• у женщин отек может быть симптомом близкого наступления месячных;
• потребление большого количества алкоголя. Заметнее всего отек после бурно проведенного вечера в первые часы после пробуждения на следующий день. Сопровождается подобное состояние повышенной чувствительность к свету и звукам, головной болью и т.д. Повышает интенсивность отеков факт употребление алкоголя с большим количеством соленых закусок и отсутствие ночного сна, что еще сильнее задерживает жидкость;
• вызывать временную отечность лица может период восстановления после оперативных вмешательств, в частности и косметического характера. Такая проблема проходит сама собой через несколько недель.

Как убрать отечность самостоятельно

Бороться с отёчностью в домашних условиях можно, но важно понимать – без устранения причины проблему невозможно убрать внешним воздействием или препаратами. При устранении заболеваний отеки как симптом проходят сами собой. Если существует необходимость дополнительно с ними бороться, стоит прибегнуть или к магазинным, или к народным методам.

Покупные препараты

Снять отек можно при помощи лекарств из аптеки:

• мочегонные таблетки или настои помогут избавиться от лишней жидкости, но самостоятельным назначением подобной терапии заниматься не стоит. Систематический и некорректный прием подобных средств может привести к серьезным сбоям в работе организма;
• мази и гели против отечностей – Троксевазин, Лиотон, Долобене и пр.;
• противоаллергические препараты, в частности таблетки Супрастин и Тавегил.

Народные рецепты

Лечение задержки жидкости на лице может производиться с помощью рецептов нетрадиционной медицины как терапевтического, так и косметического характера. Рассмотрим рецепты, подходящие для конкретных заболеваний:

• при отечности из-за сердечных заболеваний используют настой кукурузных рылец – столовую ложку сухого сырья заливают стаканом кипятка и настаивают несколько часов. Процеженную массу смешивают с ложкой меда и пьют по паре ложек каждые 3 часа;
• нарушения работы почек. В столовую ложку воды влить 2 капли пихтового масла и быстро выпить, запив стаканом чистой воды;
• при нарушениях кровообращения делают маску из отварного картофеля, растолченного вместе с кожурой;
• при хронической отечности пьют настой медвежьих ушек (столовая ложка травы на стакан жидкости). Периодичность приема – 3-4 раза в день по столовой ложке перед едой.

В рамках местной терапии задержки жидкости дома можно создавать эффективные маски для лица:

• несколько веточек мелко нарубленного укропа смешивают с двумя ложками прохладной сметаны и накладывают на лицо на четверть часа, после смывая холодной водой;
• свежий огурец из холодильника натирают на мелкой терке и полученную массу накладывают на кожу на 20 минут;
• крепкий зеленый чай остужают, смачивают в нем кусочек марли и прикладывают к отёчной зоне. Когда компресс подсохнет, его можно смочить снова;
• в кофемолке измельчают гречневую крупу, помещают ее в мешочек из ткани и проваривают в кипящей воде 2 минуты. После остывания мешочек прикладывают к проблемным зонам на четверть часа;
• на треть часа прикладывают к лицу измельченные свежие корни петрушки.

Салонные процедуры

После выявления первопричины проблемы, можно обратиться к специалисту для проведения ряда салонных процедур. Бороться с отеками на лице можно с помощью:

• электростимуляция (воздействие электрическими импульсами);
• микротоки – воздействие на ткани посредством тока небольшой силы, что помогает улучшить кровообращение и обменные процессы, а также снять воспаление;
• лимфодренажный массаж для нормализации тока лимфы, он может выполняться руками или специальными аппаратами. Ручным способом дополнительно снимается напряжение с мышц лица;
• вакуумно-роликовый массаж.

Профилактические меры

Если со здоровьем все в порядке, но отечность лица все равно периодически присутствует, то чтобы избавиться от проблемы и никогда больше с ней не столкнуться стоит следовать таким советам:

• отказаться от использования соли или сократить потребление минерала хотя бы до 3 граммов в день;
• для поддержания нормального водного баланса в организме и мужчинам, и женщинам необходимо выпивать достаточное количество чистой воды – до двух литров в день без учета чая, кофе и прочих напитков;
• придерживаться принципов здорового питания. Отказаться от употребления консервации, покупных соусов, газированных напитков, алкоголя, копченостей и пр.;
• в рацион включить продукты с большим содержанием клетчатки;
• рекомендуется регулярно проводить процедуры контрастного душа;
• не стоит кушать непосредственно перед сном и ночью, оптимальное время для последнего приема пищи – 3 часа до сна;
• каждое утро протирать лицо кусочком льда – это не только поможет избавиться от отеков, но и приведет кожу в тонус.