Причины асимметрии лица и методы исправления

Легкая асимметрия лица присутствует у каждого человека, и подразумевает незначительное несоответствие размеров и расстояний между элементами лица с правой и левой стороны. В норме эти различия практически незаметны, и обусловлены генетическими особенностями, а также доминированием одной из сторон тела по своим функциям. Существуют ситуации, когда асимметрия слишком выражена, и приносит человеку дискомфорт – тут важно разобраться, что именно послужило причиной проблемы.

Нормы и патология

Отличие нормы и патологического состояния очевидны – в первом случае разница между правой и левой стороной будет практически незаметна, и может быть обнаружена только при тщательном сравнении их друг с другом. Специалисты установили, что разность пропорций не должна превышать 3-5 градусов или 2-3 мм, и тогда это будет физиологической нормой. Чаще левая сторона лица более вытянутая по вертикали, ее черты сглаженные, а правая резче и шире.

Патологическая картина дает четкие, бросающиеся в глаза отличия между сторонами лица – они могут быть заметны как в состоянии покоя и выражаться разницей в расположении отдельных элементов, или проявляться при разговоре и движении мышц лица. Так, например, при поражении лицевого нерва диагностируют сложную форму асимметрии, которая проявляется типичными признаками:

• ослабевание мышц с одной стороны, из-за чего щеки и уголок губы опускается;
• разглаживание складок в области носа, губ и лба;
• сильное расширение глазной щели с пораженной стороны;
• нарушение мимики – сложности с закрыванием глаза, невозможность приподнять бровь или сморщить нос;
• страдальческое выражение — пораженная часть лица по сравнению со здоровой приобретает специфический вид.

Причины асимметрии

Несимметричность лица у человека может носить врожденный характер, или провоцироваться приобретенными проблемами. К числу врожденных причин относятся:

• аномальное строение костей черепа;
• патологии в формировании суставов в области лица;
• сбои в процессе развития нижней челюсти;
• патология мышечных тканей;
• дефекты соединительной ткани и т.д.

Приобретенные причины – это различные травматические повреждения и болезни, которые затрагивают мышцы или нервные элементы на лице:

• неврологические заболевания — защемление, повреждение или воспалительный процесс, поразивший лицевой нерв;
• проблемы с прикусом (дистальный, медиальный, открытый, перекрестный прикус);
• отсутствие зубов с одной стороны деформирует прикус и положение нижней челюсти;
• переломы и прочие травмы костных элементов лица и челюсти, особенно с неправильным сращением и несоответствием сращенных краев;
• офтальмологические заболевания, особенно с развитием косоглазия;
• заболевания мышечной и соединительной ткани;
• опухоль или киста на лице или шее может искажать внешний вид с одной стороны;
• нейрогенная кривошея у ребенка;
• обратимая лицевая асимметрия возникает после инсульта из-за паралича мышечной системы и пареза лицевого нерва из-за воспалительного процесса;
• осложнения после проведенной инвазивной терапии, некорректное ее выполнение. Так, после инъекций ботокса при несоблюдении правил введения может произойти неправильное распределение вещества, в результате чего и возникает заметная асимметрия;
• удаление зубов с одной стороны, после чего формируется заметная асимметричность.

Проблема может иметь место у новорожденного ребенка и не быть симптомом заболевания, а лишь следствием внутриутробного положения на последних сроках беременности. У грудничка может появиться заметная разница лица, если его постоянно укладывали в кроватку на одну сторону, что вызывает нарушение симметрии лицевых костей.

Диагностика и лечение

Постановка диагноза у взрослого человека и у ребенка подразумевает визуальный осмотр и применение специальных инструментов для измерения существующего отклонения. Для определения источника проблемы и его последующего устранения может потребоваться ряд процедур:

• консультация невролога, стоматолога, травматолога и прочих специалистов;
• рентген костей черепа;
• диагностика неврологических нарушений;
• дополнительно может быть назначена магнитно-резонансная томография.

Что касается терапии, то она полностью зависит от поставленного диагноза. Бывает достаточно профессионального массажа и выполнения ряда упражнений для укрепления мышечного каркаса с усиленной проработкой проблемных зон. Допускается назначение физиотерапевтических процедур, например, электростимуляции.

В отдельных случаях, когда асимметрия незначительна, ее коррекцию не проводят вообще, прибегая к косметическим методам – наложению макияжа, отращиванию усов и бороды у мужчин и т.д. При наличии проблемы в возрасте до года родителям рекомендуется систематически проводить массаж лица малыша, что позволит не только исправить ситуацию, но и улучшить способность мимически передавать свои состояния.

Чтобы исправить уродующую асимметрию потребуются радикальные методы – пластическая хирургия, внедрение под кожу мезонитей, лечение у ортодонта при проблемах с челюстью, операция по коррекции челюстно-лицевого аппарата и т.д.

Коррекция с помощью гимнастики

Гимнастика подразумевает выполнение двух комплексов упражнений – общий, для укрепления мышц, омоложения кожи и улучшения ее эластичности (фейсбилдинг), а также специализированный, предназначенный убрать асимметрию.

Первый комплекс состоит из следующих упражнений:

• ладонями зафиксировать лоб и пытаться поднять брови как при удивлении – 10 раз;
• максимальное раскрытие глаз через напряжение век на 3 секунды;
• надувание обеих щек и резкий выдох;
• попеременное надувание каждой из щек;
• выдвигание челюсти вперед, движения вправо и влево;
• открытие и закрытие рта;
• широкая улыбка с обнажением зубов и складывание трубочки из губ;
• вытягивание нижней челюсти вперед, параллельно закрывая нижней губой верхнюю;
• выдвижение подбородка с напряжением шеи.

Выполнять его нужно систематично, ежедневно, как и обычную зарядку, производя по 10 повторений каждого упражнения. А вот упражнения против асимметрии делают исходя из своего состояния, но чем чаще – тем лучше, с особой нагрузкой на поврежденные участки (с проблемной стороны требуется 20 повторений, со здоровой – 10):

• сильно зажмуриться на несколько секунд и расслабиться;
• медленное нахмуривание бровей с усилием;
• максимальное поднятие бровей вместе с открытием век;
• сомкнутые губы нужно вытянуть в тонкую ниточку и произнести протяжный звук «и»;
• улыбка попеременно то одним, то другим уголком губы;
• крылья носа нужно прижать пальцами и через усилие втягивать воздух;
• последнее упражнение – водить языком по кругу по внутренней стороне губ и щек перед зубами.
  Устранение проблемы требует немалых усилий, систематичности и упорности в выполнении упражнений.

Видео-упражнения

Фейсбилдинг – комплекс упражнений, разработанный для мышц лица и шеи. При правильном выполнении упражнений получается добиться не только коррекции асимметрии, но значительного омоложения лица и кожи.