Польза и вред китайского лимонника, рецепты народных средства на его основе

Китайский лимонник представляет собой вьющуюся деревянистую лиану, относящуюся к семейству лимонниковых. Это растение имеет ряд других названий, которые чаще используются в быту: цвей-цзы (ягода пяти вкусов), шизандра. В высоту лиана может достигать 15-ти метров, листья имеет эллиптической формы и насыщенного зеленого цвета, и в конце весны зацветает ароматными мелкими цветочками. Окончание цветения ознаменовывается формированием плодов на кистях – сочных красных ягод. Растение и его плоды часто используется в народной медицине, где ценится за свои лечебные свойства.

Содержание статьи:

•  Состав
•  Свойства ягод
•  Какие заболевания лечат
•  Рецепты и способы применения
•  Вред и противопоказания
•  Препараты на основе ягод
•  Как заготовить и хранить сырье
•  Видео о пользе и вреде растения
•  Отзывы

Химический состав шизандры

В китайской медицине огромное внимание уделяется травам, и лимонник стоит сразу после целебного женьшеня – его свойства практически также обширны, да и в вопросах выращивания он намного проще. Красные ягодки представляют наибольшую ценность, так как выступают сосредоточением полезных веществ, в числе которых:

• эфирные масла;
• тонизирующие компоненты;
• ряд важных жирных кислот;
• органические кислоты;
• макроэлементы (магний, железо, калий и кальций);
• микроэлементы (медь, цинк, хром, селен, йод, никель);
• витамины (С, В-группы, провитамин А).

В семенах, которые находятся в ягодах, содержится до трети веса жирного масла, что делает их также частым ингредиентом рецептов народного целительства.

Полезные и лечебные свойства ягод

После ознакомления с составом, широкий перечень аспектов полезного действия плодов на человека не будет удивлением. Среди наиболее выраженных действий стоит выделить:

• в плодах и листьях растения содержится особое вещество, которое стимулирует нервную систему, стимулируя выработку энергии и активное восстановление силы после значительных умственных и физических нагрузок. По этой причине средства на его основе используются в периоды восстановления после операций, сильных стрессов и длительных болезней;
• положительное влияние на работу сердечной мышцы – компоненты состава защищают структуры органа, которые были повреждены длительным приемом лекарственных препаратов;
• улучшение работы надпочечников, за счет чего стабилизируется гормональный фон;
• создание условий для восстановления клеток печени, защита их от вредного влияния токсинов;
• борьба со стрессами и депрессиями;
• для снижения степени потливости;
• лимонник используют как средство для повышения общего уровня иммунитета;
• для укрепления и стимуляции сокращения матки;
• облегчение состояния при заболеваниях дыхательной системы (астме, пневмонии, затяжном кашле);
• растение улучшает состав крови, что снижает вероятность осложнений при сахарном диабете.

Применяются элементы растения и в косметологических целях. Эфирное масло и экстракт демонстрируют выраженное омолаживающее действие, освежают кожные покровы и придают им здоровый внешний вид.

Чем полезны семена китайского лимонника

Помимо общего положительного влияния на состояние органов и иммунной защиты, семена ценятся за содержание мощных природных антиоксидантов, и прочих веществ, обеспечивающих такие действия:

• нормализация выработки ферментов в пищеварительной системе;
• укрепление сосудов;
• бактерицидное действие;
• восстановление остроты зрения;
• противоопухолевый эффект.

Стоит отметить, что плоды дальневосточного лимонника не просто так называют «ягодами пяти вкусов». Так, их оболочка сладкая, семена терпкие и горькие, мякоть – с кислинкой, а приготовленное из семян лекарственное средство – солоноватое. Поэтому не стоит удивляться необычному вкусу полученного целебного продукта на основе семян растения.

Рецепты и способы применения ягод лимонника

Для решения конкретных проблем со здоровьем ягоды используются определённым образом. Соблюдение рекомендованной рецептуры помогает добиться максимального положительного эффекта от терапии и профилактики.

Рецепт приготовления спиртовой настойки

Для создания спиртовой ягодной настойки потребуются сами плоды и этиловый спирт (50%). Пропорция для приготовления качественного настоя – 1 к 5, то есть на 40 грамм плодов потребуется 200 мл жидкости. Компоненты в необходимом объеме смешивают и помещают в закрывающуюся емкость, после чего настаивают на протяжении 10-ти дней в темном месте. По истечению данного срока, средство в первую очередь тщательно процеживают, а в осадок с ягодами, который остался, добавляют спирт, но уже в объеме всего 20-ти мл (при условии изначального использования 200 мл спиртовой основы). Новую смесь настаивают аналогичным образом и то же время, после чего полученные и процеженные настойки соединяют. Следующим этапом является разбавление целебного напитка чистой водой в равных объемах.

Полученное народное лекарство обычно принимают по столовой ложке до трех раз в сутки, но обязательно перед очередным приемом пиши. Средний курс составляет две недели.

Как заваривать и употреблять чай из листьев

Для приготовления чая из лимонника необходимо заранее заготовить сырье, а именно – листики, кору, молодые побеги. Компоненты растения высушивают, и при необходимости готовят из них чай.

1. Так, все что нужно сделать – взять 10 грамм сухого сырья и залить их одним литром крутого кипятка. Настаиваться смесь должна около 5-ти минут без помешивания. Обладает чай противоцинготными свойствами. Его широко пьют в Корее.
2. Еще один способ – добавлять листочки в обычный черный чай при его заваривании. Полученный напиток пьют как обычный чай, что при регулярном потреблении положительно скажется на самочувствии и состоянии иммунитета.

Как принимать натуральный сок

Для создания качественного сока потребуется собрать достаточное количество спелых и мясистых ягод растения. Процесс ничем не отличается от обработки любых других ягод – они промываются в чистой воде и помещаются в соковыжималку, или же просто пропускаются через мясорубку, после чего полученная масса процеживается через несколько слоев марли. Для длительного хранения средство нагревают, добавляют сахар, после чего закатывают в банки.

1. Сок рекомендуют принимать вместе с обычным чаем, просто добавляя его в количестве одной чайной ложки на кружку.
2. Для лечения гастрита с пониженной кислотностью сок принимают по 1 ст. л. три раза в день.
3. При упадке сил 1 ч. л. сока китайского лимонника разбавляют в стакане питьевой воды и принимают ежедневно на протяжении 2 недель.

Как приготовить и пить лечебный настой

Еще один вариант рецепта настоя – на воде. Удобство его состоит в том, что использовать можно как свежие, так и уже высушенные ягоды. На столовую ложку шизандры потребуется стакан кипятка — после того, как плоды были залиты, им нужно дать время настояться в закрытой емкости в течение часа. После этого останется только процедить средство и можно приступать к приему.

Стандартной считается следующая схема: 3-4 раза в день по паре столовых ложек. Средство не рекомендуется пить перед сном, в противном случае с засыпанием могут возникнуть определенные сложности.

Вред и противопоказания к приему шизандры

Используя китайский лимонник в рекомендованных дозировках, ожидать от него вреда не стоит. Однако превышение доз и слишком частое употребление продуктов на его основе может привести к сбоям в работе нервной системы из-за перевозбуждения. Подобное может обернуться бессонницей, болезненными ощущениями в области груди, депрессивными состояниями и расстройствами желудка.

Что касается противопоказаний, то отказаться от применения ягод, листьев и прочих элементов растения придется в следующих ситуациях:

• при беременности (так как лимонник стимулирует сокращения матки и может поставить под угрозу вынашивания малыша);
• в период кормления грудью;
• при эпилепсии;
• индивидуальной непереносимости;
• острой фазе протекания инфекционных процессов;
• повышенном внутричерепном давлении;
• бессоннице.

Препараты на основе китайского лимонника

Сегодня можно купить в аптеке не только высушенные листья лимонника в отделе фитопрепаратов, но и уже готовые, сформированные лекарственные формы на основе такого компонента. Так, можно встретить следующие позиции:

• комплекс Шизандра Плюс, который позиционируется как средство для повышения иммунитета;
• экстракт Лимонника в таблетках с цитрусовым комплексом от Экотекс;
• настойка плодов Лимонника;
• настойка семян Лимонника;
• БАД Шизандра с плодами черники от Парафарм и пр.

Способ применения рассмотренных препаратов из китайского лимонника описан в инструкции, которая к каждому из них прилагается в обязательном порядке.

Как заготовить и хранить сырье лимонника

В качестве лекарственного средства могут использоваться листья, части стеблей, ягоды, побеги и кора растения. Стебельки лучше всего собирать во время плодоношения, листики – в конце лета, в то время как кору срезать – ранней весной. Ягоды снимаются после их полного созревания, и переработку нужно произвести в первые сутки после сбора. Самый простой способ заготовки – высушить собранный материал. Для этого его располагают под навесом, но обязательно в тени. Высушенные плоды и листья хранят в плотно закрытых емкостях в темном месте, используя как ингредиент для создания лечебных средств в любое время.

Видео о пользе и вреде растения

Дальневосточный лимонник положительно воздействует практически на все органы и системы организма, и эта тема подробно освещена в данном видео. Помимо общей информации рассказано о простых способах заготовки продукта, что позволит сохранить его пользу до глубокой зимы.

Отзывы

Лиза: У нас на огороде растет эта лиана! Прекрасное растение, во время цветения ароматно благоухает, а потом дает полезные плоды!

Рая: Заготавливаю шизандру на зиму по самому простому методу – перетираю с сахаром, как обычно делают с малиной. А зимой всегда приятно открыть баночку и добавить ложку в чай.

Стас: Растение прекрасно укрепляет организм! Очень рад, что открыл его для себя!