Почему слезятся глаза на улице и что делать?

Слезотечение – защитный механизм человеческого глаза, призванный уберечь чувствительный орган от внешнего раздражителя. Активная продукция слез при выходе на улицу доставляет современному человеку немало дискомфорта, но оставлять явление без внимания нельзя – это может быть как естественной реакцией глаза на обстановку, так и симптом заболевания, требующего терапии.

Причины слезотечения глаз на улице

При выходе на улицу глаза часто начинают слезиться и у взрослых, и у детей, явление может провоцироваться как естественными защитными механизмами глаза, так и патологическими состояниями.

К числу простых причин относят:

• ветер, солнце, мороз. Под воздействием перепада температур, например, зимой, происходит спазм слезного канала, что приводит к выходу большего объема секрета в виде слез. При сильном ветре продукция слезной жидкости увеличивается, чтобы обеспечить защиту глазу от частиц пыли и мусора;
• усиленное напряжение зрения, разглядывание предмета. При концентрации на предмете с целью его детально рассмотреть человек реже моргает, щурится, а под влиянием солнечного света и ветра на улице слизистая высыхает более активно, что вызывает обильное течение слез;
• резкая смена нагрузки – ситуация, типичная для водителей и людей, работающих за компьютером. После длительного напряжения глаз выход на улицу в прохладную погоду или на яркое солнце может запустить защитные реакции;
• неправильно подобранные коррекционные очки или контактные линзы, что приводит к перенапряжению глаза;
• нарушение правильного положения контактных линз, попадание в глаз с линзой инородного предмета на улице – помимо защитного выделения слез, ситуация вызывает выраженный дискомфорт и сильные рези, глаз начинает болеть;
• повышенная сухость воздуха на улице;
• возрастные изменения у пожилых людей. С возрастом ухудшается состояние мышц и сосудов, часто формируются офтальмологические заболевания, также увеличивающие чувствительность глаз к внешним раздражителям на улице.

Патологические причины

Существуют и патологические причины, симптомом которых является повышенная продукция слез:

• нехватка витаминов и минералов, особенно калия и витаминов В-группы из-за неправильного рациона и образа жизни;
• аллергическая реакция. При аллергии на пыль, шерсть животных, цветочную пыльцу, косметику и ароматы слабым местом выступают именно глаза – они краснеют, чешутся, начинают сильно течь слезы. Проблема часто имеет сезонные рамки, например, возникает только весной при цветении определенных растений;
• воспалительный инфекционный процесс в организме – грипп, ангина, простуда, сопровождающиеся насморком, кашлем, повышением температуры тела. В такой ситуации глаза слезятся постоянно, но при выходе на улицу состояние усугубляется;
• травматические повреждения глаза, ушибы;
• офтальмологические заболевания – конъюнктивит, блефарит, кератит. В таком случае повышенная слезоточивость – только один из симптомов, также появляется покраснение пораженной области, отечность, боли, в ряде случаев выделение гноя. Процессы могут носить хронический характер и постоянно обостряться сезонно;
• синдром «сухого глаза» — состояние сниженной увлажненности органа из-за плохого качества или недостаточного количества слезной жидкости. В результате глаз резче реагирует на раздражители, которых при выходе на улицу становится очень много.

Что делать?

Возникновение аномального слезотечения из глаз у ребенка или у взрослого должно обратить на себя повышенное внимание – требуется установить, при каких условиях происходит продукция слез, сопутствуют ли этому дополнительные симптомы. В случае подозрения на опасный патологический процесс требуется обратиться к врачу-офтальмологу для обследования и постановки диагноза.

Если слезотечение выступает естественной реакцией на внешние условия на улице, то никакой угрозы оно не несет и проходит само собой через какое-то время. Подобный дискомфорт не требует специфической терапии. В случае попадания инородного тела или смещения линзы достаточно будет удалить из глаза источник раздражения.

Способы лечения

Тактика терапии зависит от установленной причины повышенной продукции слез:

• при офтальмологических заболеваниях воспалительного характера диагноз ставится врачом. При инфицировании назначается прием оральных антибиотиков или местное наложение на глаз антибиотических мазей. Может быть назначена обработка антисептическими растворами, введение глазных капель;
• нехватка полезных компонентов требует назначения курса приема витаминно-минерального комплекса;
• при аллергии используются антигистаминные препараты системного и местного действия.

В качестве симптоматического лечения допускается использование народных средств:

• чайные примочки – на веки для снятия раздражения накладывают заваренные и остуженные пакетики зеленого или черного чая без добавок;
• примочки растительными отварами. В пропорции столовая ложка на стакан кипятка заваривают цветки ромашки, календулы или семена льна, проваривают 5 минут на водяной бане и процеживают. Готовым настоем комфортной температуры смачивают ватные диски и прикладывают к векам на 15-20 минут;
• картофельный компресс. Сырой картофель натирают на терке, смешивают с белком яйца, полученную массу заворачивают в марлю и прикладывают к векам на треть часа.