Основное действие витаминного комплекса

Здоровые и красивые ногти – это главный признак ухоженных рук. Красота рук ценилась еще в средние века, когда принято было целовать дамам ручки в знак приветствия. И, конечно же, иметь расслаивающиеся или деформированные ногти было недопустимо.

С тех пор ничего не изменилось, а несбалансированное питание, применение моющих средств с агрессивным составом, различные иммунные заболевания приводят к ухудшению состояния ногтей.

Восстановить нормальный рост и здоровье ногтевой пластины на сегодняшний день можно с помощью различных витаминных комплексов.

Основное действие витаминного комплекса для ногтей заключается в том, чтобы насытить ногтевую пластину полезными веществами изнутри. Эти вещества при приеме витаминов внутрь попадают к основанию ногтя через кровеносные сосуды, создавая благоприятные условия для формирования роста здорового ногтя.

Благодаря такому интенсивному воздействию витаминных комплексов можно избавиться от:

  • авитаминоза ногтей;
  • ломкости и расслоения ногтевой пластины;
  • медленного роста ногтей;
  • истонченности и деформации.

В составе витаминных комплексов для ногтей присутствуют, как правило, одни и те же витамины:

  • Витамин А. Он участвует в формировании и обновлении ногтевых пластин. Недостаток витамина A приводит к истонченности и деформации ногтей.
  • Витамины группы B. Отвечают за обменные процессы в структуре ногтей, что обеспечивает возможность роста ногтевой пластины и ее прочность. Витамин B1 – главный кератинообразующий компонент ногтей.
  • Витамины C и E. В комплексе с витамином А являются антиоксидантами и предотвращают внешнее вредное воздействие на ногти. Нехватка этих витаминов приводит к ломкости и расслоению ногтей с последующим истончением.
  • Витамин H. Предотвращает расслоение и деформацию ногтевых пластин.
  • Витамин PP. Этот витамин отвечает за рост, эластичность и регенерацию ногтей.
  • Витамин D. Участвует в формировании ногтевой пластины. Обеспечивает процессы усвоения кальция.

Но помимо витаминов в комплексах для ногтей присутствуют и минеральные вещества, которые действуют только в комбинации с вышеупомянутыми витаминами, дополняя их действие:

  • кальций;
  • магний;
  • селен;
  • кремний;
  • железо;
  • фтор;
  • йод;
  • фолиевая кислота;
  • цинк.

Витамины, как и любые лекарства, нельзя применять бездумно. Для эффективности их применения необходимо придерживаться следующих правил:

  • Строго соблюдать инструкцию по режиму приема витаминов.
  • Обязательно учитывайте порядок приема витаминов: до или после еды.
  • При наличии аллергических реакций на коже нужно прекратить прием витаминов и обратиться к врачу.
  • Пероральные витамины проигрывают по эффективности и скорости воздействия перед инъекционными.
  • Лучше всего, если витамины вам назначит ваш врач либо косметолог. Самолечение может ухудшить состояние ногтей и привести к дополнительным заболеваниям.
  • Категорически запрещено самостоятельно принимать курс витамина E для лечения ногтей – его избыток вызывает серьезные заболевания.
  • Принимайте витамины курсами только ограниченный период времени и повторяйте прием не чаще одного раза в сезон.
Это интересно:   Невероятные камифубуки для ногтей: дизайн и фото лучших вариантов

Содержание

Отзывы о самых эффективных витаминах для ногтей

Наш небольшой эксперимент продемонстрирует вам действие витаминных комплексов на состояние ногтей. Участницы эксперимента поделились своими впечатлениями и предоставили фотографии для сравнения результата. Вы также узнаете экспертное мнение по каждому случаю с рекомендациями и советами.

Регина, 34 года:

Я несколько лет носила гелевые нарощенные ногти и решила их снять. После того как с моих ногтей сняли гелевое покрытие, я обнаружила, что они в плачевном состоянии. Поверхность ногтей была очень тонкой и слоилась буквально хлопьями.

Мой мастер маникюра порекомендовала мне пропить курс витаминов для укрепления ногтей Аевит. В течение месяца каждый день я принимала по одной капсуле после еды три раза в день. К концу курса состояние ногтей значительно улучшилось, но все еще не было идеальным.

Основное действие витаминного комплекса

Комментарий: Рекомендуем вам через три месяца повторить этот курс витаминов для ногтей, а пока приобретите витамин A и ежедневно перед сном втирайте его в ногтевые пластины. Дополнительно к этим процедурам включите в свое меню сезонные фрукты и овощи, а также рыбу.

Алина, 30 лет:

У меня слабые ногти, которые имеют очень рыхлую поверхность. Для укрепления и восстановления ногтей я принимала витамины Доппельгерц Бьюти.

Они содержат фолиевую кислоту, биотин и кальций, что позволяет укрепить ногтевую пластину и активизировать обменные процессы. Я применяла этот комплекс по такой схеме: одна таблетка в день во время приема пищи в течение одного месяца.

На моих фото «до» и «после» показано состояние ногтей на начало и конец курса. Небольшой прогресс все-таки есть.

Основное действие витаминного комплекса

Комментарий: Эти витамины для ногтей недорогие и очень эффективные. Принимайте их еще два курса с перерывом в один месяц. Для усиления эффекта можете делать травяные и солевые ванночки для ногтей.

Юлия, 29 лет:

Для своих ослабленных и тонких ногтей я приобрела витамины для укрепления Мерц. Эти витамины представляют собой драже из комплекса витаминов и минералов.

Я принимала их утром и вечером по одному драже в течение месяца. К концу курса ногтевая пластина уже не такая рыхлая, а белые пятнышки совсем исчезли. Ногти стали более крепкими и плотными.

Основное действие витаминного комплекса

Комментарий: Рекомендуем вам насытить рацион питания овощами и морепродуктами, а для наружной защиты ногтей наносите на них лечебные лаки с витаминным составом.

Это интересно:   Особенности маникюра с помощью ленты для дизайна ногтей

Татьяна, 24 года:

Я люблю носить длинные ногти, но они у меня медленно растут. По отзывам в интернете приобрела витамины Vitrum Beauty (Витрум Бьюти) для роста и восстановления ногтей.

У них очень хороший состав: бета-каротин, витамины группы B, фолиевая и никотиновая кислоты. Принимала по одной таблетке два раза в день.

На месячный курс мне понадобилась упаковка из 60 таблеток. Тенденцию роста моих ногтей вы можете увидеть на фото. Результат есть, и я этому очень рада.

Основное действие витаминного комплекса

Комментарий: Принимайте этот курс витаминов один раз в три месяца, и ваши ногти, получив витаминный заряд, будут не только быстрее расти, но и иметь здоровый вид.

Ирина, 44 года:

У меня очень поврежденная ногтевая пластина. Длинные ногти отрастить совершенно невозможно – они все время слоятся и ломаются. Решила пропить комплекс витаминов для ногтей Perfectil (Перфектил).

По инструкции необходимо было принимать по одной капсуле в день. Уже через месяц ногтевая пластина стала более гладкой, ровной и крепкой. Расслаивание прекратилось, и ногти стали более плотными.

Основное действие витаминного комплекса

Комментарий: Уход с помощью масла для кутикулы поможет вам дополнительно питать основание ногтя снаружи и улучшит их внешний вид. Для профилактики авитаминоза ногтей в зимний период рекомендуем принимать комплекс витаминов Аевит или Алфавит.  Женщины древней и современной Индии красят ногти натуральной хной, что не только считается красивым, но и оказывает укрепляющее действие, ведь всем известно, что хна богата на витамины и минералы.

Какие витамины нужны для ваших ногтей, вам поможет выбрать специализированный врач или косметолог. Они подскажут вам, какие витамины пить, если ногти слоятся и ломаются или плохо растут, помогут подобрать недорогие и наиболее эффективные для вас витамины для ногтей.

Но для того, чтобы иметь здоровые и красивые ногти, недостаточно одних только витаминных комплексов. Вы должны строго сбалансировать ваше питание и правильно ухаживать за ногтевой пластиной.

Вы можете делать ногтевые обертывания с отварами трав или эфирными маслами, которые насытят ногти полезными веществами снаружи.

Пусть ваши ноготки станут для вас предметом гордости! Ждем ваших комментариев.

Поделитесь с друзьями в соц.сетях

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *