Как пить пиво со сметаной для набора веса

Как ни удивительно, но многие люди озабочены не вопросом снижения массы тела, а наоборот – поиском путей ее набора. Порой это бывает даже сложнее, чем похудеть, так как одной коррекцией питания и спортом тут не обойтись, нужны дополнительные средства, позволяющие достигать именно эффекта увеличения массы. Такой вопрос наиболее актуален для спортсменов бодибилдеров, которым просто необходимы объемы, чтобы было с чем работать в зале. Совершенно не обязательно прибегать к каким-то препаратам, вполне можно обойтись народными рецептами, не уступающими по своей эффективности. Рассмотрим, насколько эффективно использование пива со сметаной и как правильно употреблять столь необычный продукт.

Для чего пьют пиво со сметаной и в чем польза?

На первый взгляд, пиво со сметаной это какое-то абсолютно не гармоничное сочетание ингредиентов, реальность которого обычному человеку даже сложно себе просто представить. Однако такой рецепт вполне реален и более того, активно используется многими людьми. Польза коктейля заключается в уникальном сочетании полезных свойств обоих ингредиентов, а именно:

  • натуральная сметана – это источник витаминов и многих макро- и микроэлементов, в том числе цинка, йода, железа, фосфора, калия, кальция, магния и пр. В ее составе – кислые бактерии, которые оказывают благоприятное воздействие на работу пищеварительной системы. Благодаря этому продукту нормализуется обмен веществ в организме;
  • пиво, не смотря на то, что это напиток с содержанием алкоголя, также оказывает положительное влияние на организм (конечно же, в разумных количествах). В числе полезных компонентов витамины (В1,2,6, К, Н и С), никотиновая, фолиева и пантотеновая кислоты, калий, фосфор, сера, магний, кальций. Употребление такого продукта благоприятно сказывается на обменных процессах, протекающих в организме, состоянии сердечно-сосудистой системы и работе желудочно-кишечного тракта. Пивные дрожжи активно используется от юношеских угрей.

Пивно-сметанный коктейль применяют в основном для двух целей – это улучшение потенции у представителей сильного пола и набор веса, чего часто требует бодибилдинг.

Можно ли поправиться от пивного коктейля?

Практика и опыт многих людей подтверждает, что смесь пива и сметаны действительно помогает набирать килограммы. Рассмотрим механизм такого процесса. Так, сама по себе жирная домашняя сметана – это хороший продукт, позволяющий поправиться.

Однако в силу своих характеристик она просто не успевает полностью усвоиться пищеварительной системой до ее вывода из организма, так что необходим еще какой-то компонент, чтобы улучшить процент усвояемости (обычно он составляет всего 20 процентов). Тут и приходит на помощь пиво – этот напиток очень быстро усваивается пищеварительной системой, таким образом, коктейль позволяет добиться значительно большего процента усвояемости сметаны, он может достигнуть и 80%. В целом, калорийность получаемого напитка очень высока. Не стоит полагать, что таким способом можно пользоваться постоянно. Для набора мышечной массы просто необходимы белки в большом количестве, так что жирный коктейль может использоваться только при крайней необходимости для получения быстрого результата, над которым потом придется работать другими путями.

Это интересно:   Дешевые аналоги препарата Дюспаталин

Как влияет средство на потенцию

Коктейль применяется многими мужчинами как продукт, помогающий улучшить потенцию. В данном случае он также может оказаться полезным, но тоже с некоторыми оговорками. Рассмотрим положительную сторону вопроса.

  1. Доказан факт того, что небольшие дозы алкоголя помогают активизировать процессы кровообращения, а значит и в половом органе, что, несомненно, благоприятно скажется на эрективной функции.
  2. Также алкогольная составляющая напитка позволяет мужчине расслабиться и приобрести некоторую порцию уверенности в себе, что не может не отразиться на активности.
  3. Сметана в такой смеси играет второстепенную роль, и выступает просто хорошим источником полезных компонентов, улучшающих обменные процессы. Некоторые отмечают, что в рамках коктейля для потенции большую пользу будут иметь яйца.

Однако есть и другая сторона медали – если пиво принимать регулярно, то поступающие в организм дозы алкоголя попросту «побеждают» нормальную эрекцию, делая ее затруднённой. Хмель в составе напитка имеет растительные эстрогены, что сильно воздействует на уровень мужского гормона тестостерона.

Как и когда пить коктейль мужчинам для набора массы

Что касается времени употребления смеси, то пить ее лучше до приема пищи хотя бы за час. Ежедневное применение состава запрещено из-за того, что это приводит к негативным последствиям, так что не стоит прибегать к нему чаще, чем 3 раза в неделю. Продолжительность «курса» можно регулировать самостоятельно. Но слишком увлекаться не стоит, так как это – набор жира, а не мышц.

Рецепты приготовления пивного коктейля со сметаной

Рецепт приготовления такого напитка очень прост, в нем нет никаких скрытых ингредиентов или сложных подходов.

Пропорции пивного коктейля: 200 грамм хорошей, жирной сметаны и бутылка 0,33 любого пива. Главное – не жалеть сметаны, можно класть ее даже больше. Компоненты коктейля помещают в одну емкость и тщательно перемешивают между собой вплоть до получения однородной массы. На этом напиток полностью готов к употреблению.

  • Стоит учитывать, что вкус у него довольно специфический, и подойдет не каждому, так что прежде чем смешивать все компоненты в полном объеме в первый раз лучше сначала попробовать в меньших объемах чтобы оценить, сможете ли Вы это выпить.
  • По желанию можно дополнять напиток прочими полезными составляющими, например, небольшим количеством любых орехов. Только в таком случае для создания однородной массы не обойтись без блендера. Еще один вариант «добавки» — это желток свежего яйца.

Еще одно необычное блюдо, которое также может применяться для набора массы, — это пивной суп.

Для приготовления супа сначала нужно довести до кипения кусочки белого хлеба и литр хмельного напитка, но не кипятить. Второй этап – добавление сметаны в количестве 200 грамм и взбитых 3 яичных желтков с небольшим количеством сахара и соли. Суп настаивают под крышкой несколько минут и наливают в тарелку, в которую предварительно кладут около 150-ти грамм творога. Считается, что такой супчик – идеальный вариант для завтрака, так как является настоящей энергетической бомбой.

Вред от употребления

Необходимо понимать, что даже если полученный коктейль и приносит некоторую пользу для организма и помогает с проблемой недостатка веса, все равно это очень большая нагрузка на печень. Частое употребление такой смеси может крайне негативно отразиться на состоянии здоровья данного органа. Высокое содержание холестерина в готовом продукте может повысить риск образования бляшек в кровеносных сосудах.

Не стоит забывать, что пиво в любом случае остается алкоголем, и при постоянном употреблении, особенно в больших количествах, имеет строго отрицательное влияние на организм, причем на все его системы, начиная с первого «барьера» — пищеварительного тракта. Чрезмерное употребление пива может стать причиной так называемого пивного алкоголизма. Рассмотрим основные возможные последствия:

  • дополнительная нагрузка на сосуды негативно отражается на работе сердечной мышцы;
  • изменение фигуры и сложности с потенцией из-за вхождения в состав фитоэстрогенов;
  • хмель обладает успокаивающим действием, и если он поступает в организм регулярно, то способность адекватно расслабиться без его поступления утрачивается.

Мнение врачей о данном способе набора веса

Специалисты допускают такой вариант набора массы, но только при условии его временного использования. Стоит понимать, что рецепт хоть и интересен, все же имеет довольно большой перечень возможного вреда, и по возможности его стоит избегать. Наилучшим решением будет обращение к диетологу, чтобы профессионал составил здоровый рацион, который поможет набирать массу именно за счет необходимых белков, а не жиров. Возможно, такой путь будет сложнее и дольше, но результаты получится более здоровыми и устойчивыми, чем при употреблении пивно-сметанного коктейля.

Видео: как быстро набрать вес

Действительно ли пиво со сметаной помогает набрать килограммы? Этот вопрос беспокоит многих мужчин разных возрастов, а учитывая популярность этого рецепта, все же стоит его опробовать. В данном видео можно найти демонстрацию процесса приготовления коктейля, что упростит и без того несложный рецепт из двух компонентов.

Отзывы о результатах

Олег: Как-то пробовал такой коктейль себе делать, не могу сказать, что мне понравилось. Пару килограмм я конечно набрал, но вкус у смеси настолько отвратительный, что оно того просто не стоит.

Игорь: Не раз слышал об этом коктейле, решил и сам попробовать. Мне все пришлось по вкусу, пил его какое-то время ежедневно, потом бросил, так как добился желаемого результата в плюс 5 кг!

Витя: Странная смесь, особенно когда первый раз ее пробуешь. Потом как-то привыкаешь, и это даже плохо – пиво ведь алкоголь как-никак. Пил его пару раз, больше для интереса. Так что не советуют налегать на этот рецептик, может плохим обернуться для здоровья.

Святослав: Проверенный временем рецепт для набора массы, которым пользуются многие мои друзья по залу. Быстро, просто, и по-мужски! Еще и результаты хорошие, мне удалось как-то с помощью состава набрать 10 килограмм за довольно короткий срок!

Поделитесь с друзьями в соц.сетях

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *