День 82. Благодарность участникам

Я благодарю всех участников, оставивших комментарии ко вчерашнему посту.

Имею в виду не свой автономный блог, а журнал в ЖЖ, куда дублирую записи. Скажу откровенно – я удивлен!

Скажу чем 🙂

Помните, с чего все начиналось?

Я тогда опубликовал статью про эксперимент, который проводил Чад Уотербери.

Напомню, что в американской версии был приз 500 баксов, а из 100 участников до финиша дошли 6. Причем там выполняли всего 3 упражнения, ежедневно, на протяжении полугода!

На наш эксперимент записалось 250 участников, хотя никаких требований рекламировать тренинг не было.

Вы представляете, насколько популярна тема силового фитнеса, да и здорового образа жизни в целом?

Я, конечно не представитель британских ученых, но даже по такому количеству человек разных возрастов, разных социальных групп, разных стран, можно представить масштабы.

Хотя сравнение с экспериментом Уотербери, конечно, не честное.

Если бы Чад ежедневно писал посты, отвечал на комментарии, попросил еще несколько судей участвовать в воркауте, менял программу, то… я бы первый записался к нему 🙂

Итак, продолжаем оставшиеся дни делать воркаут, кто круги, а кто “Прорыв”, а в 91 день приготовьтесь выполнять всё немного иначе. Можете не спрашивать, что и как будет, никаких спойлеров не раскрою..

Могу только сказать, что программа “Рывка”, буквально каждого дня, тестируется в секретной лаборатории глубоко в сибирской тайге на нескольких подопытных, среди которых и я 🙂

Мне приходится регулярно отвечать на вопросы: “Ты уверен, что надо столько делать?”

Вот, например, сегодня, когда я не смог подняться, то честно ответил: “Похоже, перебор…”

Так что не переживайте, все что будет вам предложено, уже проверено на людях 🙂

Это интересно:   Какой мобильный интернет самый дешевый в России

На видео Валери Уотерс берет интервью у Чада Уотербери, который сейчас является одним из самых популярных тренеров в Лос-Анджелесе. Короткие, но очень полезные советы, правда, на английском языке.

Поделитесь с друзьями в соц.сетях

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *