День 47. Снимайте себя на видео, разбор роликов

Сначала хочу процитировать: “Я сняла видео. Наконец-то! И сразу увидела миллион косяков!” (с).

Поэтому в очередной раз хочу напомнить, снимайте себя на видео.

Если вы делаете это первый раз, то удивление вам обеспечено.

Однако, и прогресс после того, как начнете видеть себя со стороны, пойдет намного быстрее.

Смотрите ролики участников, читайте рекомендации и комментарии других участников, на что следует обратить внимание… и обращайте.

Критическим взглядом оценивайте свою технику.

Попробуйте ответить себе на вопрос, ради чего вы ею жертвуете? Ради того, чтобы быстрее достичь силовых показателей?

Это интересно:   День 68. Занятия после перерыва и концентрация на тренинге

Поделитесь с друзьями в соц.сетях

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *