В этой фотостатье мы представляем вам взгляд на йогу через призму лучших фотографий с описанием самых удивительных асан.
В свое время основатель айенгар-направления Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар сказал: «Йога учит нас исцелять то, что невозможно терпеть, и терпеть то, что невозможно исцелить».
И это непреложная истина.
Каждый человек, который хоть раз сталкивался с этим великим во всех смыслах учением, знает, что хатха-йога и другие направления этой философии направлены не просто на укрепление тела и духа.
Эта философия учит нас правильному пониманию себя, помогает обрести смысл и цель в жизни, полной хаоса и бессмысленной спешки.
Мы подготовили для вас асаны, фотографии и описание которых смогут вдохновить вас на изменение себя.
Встаньте на путь, позволяющий многократно улучшить качество жизни, стать здоровым и, без сомнения, жизнерадостным человеком.
Гурмукх Каур Кхалса, являющаяся известным учителем кундалини-йоги и разработавшая целый комплекс асан для беременных, утверждала: «Йога не о том, как себя улучшить, а о том, как себя принять».
И в этом коротком изречении скрыт смысл целого учения.
Каждая асана помогает нам находить гармонию с собой и своим телом.
«Мы не можем заниматься йогой, йога — наше естественное состояние.
Но мы можем применять методы йоги, когда понимаем, что сопротивляемся своему естественному состоянию», говорила основатель Дживамукти-практики Шерон Геннон. Действительно, йога — это то, что мы есть.
И цель всех начинающих — найти в ней целостного себя.
Активный популяризатор направлений кундалини и сикхизм Харбхаджан Сингх Хальса Йогиджи отмечал: «Отношения, полные благодарности, — это высшая йога».
В его словах заключена изысканная гармония, ведь каждый из нас хочет получать тепло и любовь.
Благодарность и взаимность являются неотъемлемыми составляющими идеальных отношений.
Парамаханса Йогананда, пропагандист Крийя-направления на Западе, говорил: «Наполните сердце любовью к людям.
Чем больше хорошего вы увидите в них, тем крепче будет ваша любовь к себе».
Эта великая философия позволяет открыть свое сердце миру и увидеть, что он отвечает вам полной взаимностью.
Читайте также:
Поделитесь с друзьями в соц.сетях